lunes, 12 de agosto de 2013

¿qué es la espasticidad? Rigidez o tono muscular excesivo


La espasticidad es uno de los síntomas más habituales en la esclerosis múltiple. La espasticidad es la tensión continuada y exagerada de los tendones del organismo que exacerba la fatiga propia de la esclerosis múltiple. El problema radica en la afectación de la neurona motora superior o síndrome NMS. No se trata de un hecho voluntario y en la mayor parte de los casos se presenta oposición o resistencia física al intentar mobilizar el músculo. Esta resistencia se incrementa al aumentar la velocidad del movimiento.

La espasticidad se le denomina hipertono pudiendo ser estático o dinámico, el estático se produce de forma independiente del movimiento de otros músculos del cuerpo y se presenta siempre sin que la posición pueda cambiar la intensidad. En cambio, el hipertono dinámico aparece en situaciones específicas cambiando con la posición, dolor, actos reflejos como bostezar o reir, temperaturas elevadas (fenómeno de Uhtoff) y afectación emocional negativa (miedo, rabia, ira, etc.).

Las limitaciones usuales incluyen dolor(en ocasiones tan extremo que puede producir desmayos y vómitos) y disfuncionalidad de la zona afectada (por culpa de los espasmos y clonus). Esto unido a temblores, problema de equilibrio y coordinación propios de la esclerosis múltiple puede resultar en problemas graves para llevar a cabo tareas cotidianas como caminar , vestirse, comer, asearse, etc... Esta imposibilidad contínua para realizar tareas sencillas puede resultar en una sensación de impotencia generalizada que es un tipo de afectación emocional que en ocasiones ha de ser tratada por un especialista.

Los tratamientos actuales incluyen fármacos orales como el baclofeno y la tizinidina y otros tratamientos como la toxina butolímica inyectada en la zona espástica y actuaciones fisioterapeúticas frecuentes. No obstante la mejor manera de afrontar la espasticidad es mediante estiramientos (solos o con acompañante) , hechos varias veces al dia, que ayuden a disminuir la frecuencia de aparición de los brotes de espasticidad. Seguir una dieta antiinflamatoria, al menos en mi caso, no va mal ( tendrás que hablarlo con tu médico). Además, es muy importante tener presente que la afectación emocional es clave en el desarrollo de esta problemática, así que una buena “gimnasia” emocional es bastante aconsejable.


Ser feliz es importante para la salud .

domingo, 4 de agosto de 2013

¿Qué funciona mal en la esclerosis múltiple? Importancia del sistema inmune

MÁS DIVULGACIÓN CIENTÍFICA

Cuando el sistema inmune ataca algún elemento del propio organismo se da lo que se conoce como respuesta autoinmune como por ejemplo sucede en la psoriasis, la enfermedad de crohn, la artritis reumatoide, el lupus eritematoso, la diabetes mellitus tipo I, la esclerosis múltiple y un largo etc.

El sistema inmune está compuesto por una serie de barreras físicas y químicas (los pelos del interior de la nariz, el ácido clorhídrico del estómago, algunas enzimas líticas -capaces de desestabilizar las membranas de microorganismos presentes en la saliva y las lágrimas- y diversas mucosas del organismo) que evitan la entrada de patógenos al cuerpo. La primera avanzadilla en caso de infección no es específica, es decir funciona de forma similar sea cual sea la causa de infección. Está compuesta por las barreras mencionadas anteriormente, proteinas que inutilizan el agente infeccioso y células como los neutrófilos y los macrófagos. De especial importancia son las “natural killers”(asesinas naturales) que secretan citoquinas que destruyen el microorganismo y forman parte del sistema immune innato.

La segunda fase de la respuesta immunitaria es específica y adaptativa y participan linfocitos tipo B y tipo T. Estas últimas están implicadas en el reconocimiento erróneo de las neuronas en la esclerosis múltiple. Todas nuestras células tienen el MHC (complejo de histocompatibilidad) que las reconoce como células del propio organismo. Es como un DNI de nuestro código genético. Se especula que este complejo de histocompatibilidad es el causante del error de reconocimiento en las enfermedades autoimmunes antes mencionadas. La respuesta immune es muy complicada y forma parte de las causas de la esclerosis múltiple así como diferentes factores ambientales (falta de vitamina D e infecciones víricas como la del virus de Epstein-Barr).

Por todos estos motivos , si padeceis esclerosis múltiple (u otras enfermedades autoinmunes) teneis que intentar reducir al máximo las infecciones de cualquier tipo. Una simple gripe puede activar el sistema immune de tal manera que no solo ataque al virus de la gripe sino que también destruya vuestra mielina.


Cuidaos
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